静岡県生まれ。早稲田大学文学部卒業後、女性誌編集者を経てフリーランスライターに。子育て、教育、ワーキングウーマンなどをテーマに取材執筆。著書に『ひとりっ子時代の子育て』（NHK出版）、『赤ちゃんができたらこんな本が読みたい』（小社刊）、『数学オリンピック選手を育てた母親たち』（小学館）などがある。