草思社

書籍詳細

ご飯は半分にして肉でやせる 肉食健康ダイエット
炭水化物=糖を絶って、肉と魚を食べれば「健康に」「やせる」ことができると説く目からうろこの超シンプルかつ合理的なダイエット。ご飯やパンは今すぐやめなさい!
ISBN 978-4-7942-1713-4
定価 1,430円(本体1,300円)
判型 四六判
頁数 208頁
初版刊行日 2009年07月01日
原書タイトル
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荒木裕
1934年京都府生まれ。1967年京都大学医学部大学院卒業後、大阪北野病院勤務。その後、ハーバード大学附属小児病院脳神経外科研修医、ハーバード大学医学部臨床栄養学部助教授、アメリカ国立公衆衛生研究所客員研究員、サウスカロライナ大学医学部勤務をへて、1983年加古川に崇高クリニックを開業。肥満・糖尿の名医と定評がある。著書に『肉食ダイエット』『断糖宣言!』など。
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